Бразильское джиу-джитсу очень энергозатратный вид спорта. Вы хватаете, тяните, Читать далее
Как найти свой идеальный вес для тренировки и соревнований по бразильскому джиу-джитсу
Добавить комментарий
Жесты и голосовые команды рефери.
Рефери должны использовать множество жестов и словесных команд, чтобы общаться с атлетами и судейским столом во время матча. Ниже перечислены жесты и словесные команды согласно обстоятельств матча:
Поделиться в соц. сетях
Поделиться в соц. сетях
Что делать если вам пришлось сдаться сопернику более низкого ранга?
Ryan Fiorenzi
Что делать если вам пришлось сдаться сопернику более низкого ранга?
Прежде всего, не делайте следующее:
- скажите человеку, которому пришлось сдаться, что вы получили травмы;
- объясните, что вы не собирались бороться на 100%;
- начните бороться снова, что бы проучить его, чтобы впоследствии сообщить ему, что вы не постоянно концентрируетесь на 100%;
- ругаться, кричать, или сердито говорить им: «Давай еще раз!»
Поделиться в соц. сетях
Не будь эгоистом
Поделиться в соц. сетях
Макс Карвальё- Gracie Barra Hungary’s: «Я работаю, чтобы сделать бразильское джиу-джитсу более популярными в этой части Европы»
Макс (по центру) с Ратиньё (GB Paris) и Карлос Майя (в синем Ги GB Slovenia)
Поделиться в соц. сетях
Когда я говорю что занимаюсь бразильским джиу-джитсу
Поделиться в соц. сетях
Аргентинское джиу-джитсу
Шотаро Фукуока (Shotaro Fukuoka)
«Все знают историю о Митсуио Маэда. Самая большая революция, случившаяся в мире боевых искусств, принадлежащая Gracie, зарезервировала место в истории также этому японскому странствующему борцу начала XX века. Как знать, возможно, если бы между десятками борцов, которые вращали мир в поисках фортуны, у некого Сотаро Фукуока было б больше везения, чем у его коллеги Маэда, и, если бы в Аргентине, где он осел, он нашел ту плодородную почву, которая позволила Gracie сделать себе имя, сегодня бы мы изучали аргентинское джиу-джитсу.»
Max De Michelis
Поделиться в соц. сетях
ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ПРИНИМАТЬ КАЖДЫЙ ДЖИУ-ДЖИЦЕР
Nic Gregoriades
Nic является основателем Братства джиу-джитсу . Он является первым человеком, который получил черный пояс от легендарного Роджера Грейси. Он по праву считается одним из выдающихся инструкторов джиу-джитсу представляющих это искусство сегодня. Сочетая глубокие концептуальные и технические знания с методическим, упорным стилем преподавания, Ник гарантирует, что все его студенты учатся быстро и с удовольствием. Nic экспериментирует с добавками в течение многих лет и делится своим опытом в этой статье.
Поделиться в соц. сетях
IBJJF обновляет правила и дает зеленый свет антидопинговому контролю
Первое изменение правил связано с присвоением поясов детям.
Знаково что джиу-джитсу не только культура но также и процесс, который изменяется и развивается со временем, IBJJF продумало и решило осуществить некоторые изменения в свои правила, положения и системы; критерии, которые в некоторых случаях были в обороте в течение последних 40 лет, требуют некоторых изменений. Читать далее
