Рубрика: Статті

Опубликовано

Наскільки важливо те що ваші діти займаються Бразильським джиу-джитсу?

Ця стаття адресована тим батькам чиї діти із задоволенням займаються Бразильським джиу-джитсу. Саме із задоволенням, бо якщо ви заставляєте дітей тренуватися або вони роблять це щоб вас не розчаровувати, вони кинуть це щойно досягнуть повноліття або можливо ще раніше. Повірте мені як тренеру і батькові, дуже талановитого і перспективного джицера, але на жаль у 20 років уже колишнього. Єдине що ви отримаєте опісля Читать далее «Наскільки важливо те що ваші діти займаються Бразильським джиу-джитсу?»

Опубликовано

Ukrainian National Pro Jiu-jitsu Championship — Gi

24 листопада 2017 року 2 спортсмени нашого клубу виступили на турнірі Ukrainian National Pro Jiu-jitsu Championship — Gi. У підсумку маємо 3 медалі:
Богдан — білі паски вагова категорія до 67 кг — 3 місце.
Стас — блакитні паски, вагова категорія до 76 кг 2 місце, абсолютна вагова категорія 1 місце.
Продовжуємо працювати над покращенням результату.  Дякуємо Павлу Столяру за техніки!Дякую тим хто прийшов підтримати наших спортсменів! Окрема подяка DJ Jackson за натхнення !

Опубликовано

«Мисливець на лисиць» — український слід в американській історії.

2 лютого 2017 року г.Колорадо Спрінгс (США) де знаходиться Олімпійський тренувальний центр США, відбувся щорічний міжнародний турнір з боротьби «Дейв Шульц Меморіал-2017». Це один з найпрестижніших світових форумів борців на якому змагаються не тільки борці вільного стилю, а також представники греко-римської та жіночої боротьби. Втішно що у вазі до 97 кг срібним призером турніру став український борець, чемпіон Європи та бронзовий призер Чемпіонату світу 2013 року — Павло Олійник.

Цікава історія виникнення цього турніру. Читать далее ««Мисливець на лисиць» — український слід в американській історії.»

Опубликовано

Чому важливо вдягати рашгард коли тренуєш джиу-джитсу

Дуже часто серед новачків і не тільки, постає питання вдягати чи не вдягати рашгард під Гі на тренуваннях? Ніжче приводимо одну з думок з цього приводу:

Processed with VSCO with s1 preset

Рашгард є важливим елементом під час  боротьби ноу-гі, але доцільність використання рашгарду разом з Гі часто обговорюється. Хтось відчуває себе більш вільно без рашгарду, і абсолютно відмовляється носити його під час тренуваннь в гі. Я переконаний, що переваги носіння захисного рашгарду під час боротьби набагато переважають свободу, яку ви відчуваєте без нього.

Читать далее «Чому важливо вдягати рашгард коли тренуєш джиу-джитсу»

Опубликовано

Як здаватися — інструкція для новачків

  • Ви знаєте як здаватися?

Це, питання треба найчастіше задавати студентами під час першого зайняття. Саме так ми і робимо у нашому клубі BJJ Odessa. Багато практиків Бразильського джиу-джитсу (БЖЖ)  вважають це розуміння цілком очевидним, але важливо пам’ятати, що новачкам у джиу-джитсу, це  може бути інтуїтивно не зрозуміло. Як і іншим речам цього треба навчити ваших студентів.

Читать далее «Як здаватися — інструкція для новачків»

Опубликовано

100 речей, які ви повинні зробити до отримання чорного паска

Біле ГІ і, розпорошена чорна фарба навівають спогади про те, коли команда GRACIEMAG зібрала в 2007 році в одному місці відповіді на питання що найчастіше задавали  історії видавництва. Темою номеру був збірник з 100 речей, які джицери мають зробити перш, ніж досягти бажаного чорного паска.

Читать далее «100 речей, які ви повинні зробити до отримання чорного паска»

Опубликовано

5 підстав з яких джицерам краще вчитися боротьбі ніж дзюдо

5 підстав з яких джицерам краще вчитися боротьбі ніж дзюдо

gregor-gracie-cross-training

Боротьба(вільна,греко-римська) або дзюдо чим краще доповнити джиу-джитсу?

Читать далее «5 підстав з яких джицерам краще вчитися боротьбі ніж дзюдо»

Опубликовано

Як зробити ваше гі більшим після того як воно сіло під час прання.

 

Якщо ви або хтось ще, буде прати гі не дотримуючись інструкції на етикетці, воно може сісти. У такому випадку, будь-який виробник сказав би вам, щоб ви списали ваше гі і купили собі нове. У Sanabul ми дбаємо про ваші кошти і навколишнє середовище, тому, перш ніж викинути своє кімоно або віддати його комусь іншому, спробуйте наступний трюк, щоб повернути розмір гі що сіло. Читать далее «Як зробити ваше гі більшим після того як воно сіло під час прання.»

Опубликовано

Глобальна федерація джиу-джитсу (JJGF) — перший погляд

jjgf_logo_finallinear_cs5Декілька тижнів тому світ Бразильського джиу-джитсу облетіла новина, що легенда цього спорту — Хіксон Гресі анонсував створення нової федерації, що розвиватиме Бразильське джиу-джитсу у планетарному масштабі на ім’я Jiu jitsu global federation (JJGF) . Одразу ж поповзли чутки про формат нової федерації і зокрема про формат змагань, адже JJGF має складати конкуренцію широко відомій IBJJF. Читать далее «Глобальна федерація джиу-джитсу (JJGF) — перший погляд»

Опубликовано

Тсунетане Ода Не-ваза

Один з авторів першого значущого розвитку в Не-ваза (техніка на землі) в дев’ятнадцятому столітті був майстер Mataemon Танабе школи Фусенрю. Його методи навчання були включені в боротьбу на землі Кодокан дзюдо, вивчались і вдосконалювались відомими студентами Дзігоро Кано на початку ХХ століття, в тому числі безпосередньо і Тсунетане Ода (1892-1955), який був частиною тих, хто вивчав Катаме-ваза 固め 技 абоНe-Ваза 寝 技 (техніка на землі). Пізніше Бразильське джиу-джитсу взяло на себе провідну роль в еволюції боїв на землі, що відбувається і в ці дні.У цьому рідкісному відеоматеріалі 40-х років майстер Тсунетане Ода 9-ий дан, творець Санкаку-джіме (трикутник) і його варіацій. Це відео показує методи, розроблені Ода безпосередньо ним в дзюдо і деякі давно відомі в дзюдо і джиу-джитсу.

Опубликовано

ДОБАВКИ, ЯКІ МАЄ ПРИЙМАТИ КОЖЕН ДЖИУ-ДЖІЦЕР

supplementsBY BJJWEEKLY.COM

Nic Gregoriades

Nic є засновником Братства джиу-джитсу. Він є першою людиною, яка отримала чорний пояс від легендарного Роджера Грейсі. Він по праву вважається одним з видатних інструкторів джиу-джитсу що представляють це мистецтво сьогодні. Поєднуючи глибокі концептуальні та технічні знання з методичним, наполегливим стилем викладання, Nic гарантує, що всі його студенти вчаться швидко і з задоволенням. Nic експериментує з добавками протягом багатьох років і ділиться своїм досвідом у цій статті. Читать далее «ДОБАВКИ, ЯКІ МАЄ ПРИЙМАТИ КОЖЕН ДЖИУ-ДЖІЦЕР»

Опубликовано

Критичні 30: Це не про вік, а про початок тренувань.

Кожен може пригадати час  коли джиу-джитсу настільки зацікавило що ви твердо вирішили прийти в спортивний зал і спробувати на власній шкірі що воно таке. Читать далее «Критичні 30: Це не про вік, а про початок тренувань.»

Опубликовано

Єзекіїль, ким він був?

image

 

Єзекіїля 25.17: Шлях праведника важкий, бо перешкоджають йому себелюби і тирани зі злих людей. Блаженний той пастир, хто в ім’я милосердя і доброти веде слабких за собою крізь долину темряви, бо саме він і є той, хто воістину печеться про ближнього свого, і повертає дітей, що заблукали. Читать далее «Єзекіїль, ким він був?»

Опубликовано

Как черный пояс может вам повредить

leedanУ системы поясов в любом боевом искусстве несколько целей.  Хотя бы то, что студенты знают, кому доверять, и сколько у кого учиться. Цвет пояса даст вам знать, верить ли поясам темного цвета или принимать советы от белых поясов даже если на них выступила соль от пота. В большинстве школ есть белые пояса, которые чувствуют, что они уже готовы учить!

Читать далее «Как черный пояс может вам повредить»

Опубликовано

Бразильське джиу-джитсу

Джиу-джитсу, або Бразильське джиу-джитсу (BJJ), як це зазвичай називають за межами Бразилії, орієнтоване на боротьбу бойове мистецтво / спорт, має японські коріння з’явилося в 1920-х роках в Бразилії, продовжує розвиватися протягом багатьох десятиліть до його нинішнього формату.
Читать далее «Бразильське джиу-джитсу»

Опубликовано

Дітям і підліткам про боротьбу і Бразильське джиу-джитсу

Вітання! Я дуже радий, що ти зайшов на наш сайт і відкрив цю сторінку. Вочевидь, тобі подобається Бразильське джиу-джитсу і ти хочеш дізнатися про нього докладніше. Якщо мрієш, стати таким же сильним, сміливим і спритним, як ті джиу-джіцери, яких, можливо тобі доводилося бачити, то ти зробив правильний вибір, вирішивши займатися Бразильським джиу-джитсу.

Читать далее «Дітям і підліткам про боротьбу і Бразильське джиу-джитсу»

Опубликовано

Больові прийоми на ноги в Бразильському Джиу-джитсу.

 

На цю тему існує безліч суперечок. На початку, коли я почав тренуватися у Грейсі, нам говорили що больові на ноги це погано тому що:

Читать далее «Больові прийоми на ноги в Бразильському Джиу-джитсу.»

Опубликовано

Як знайти свою ідеальну вагу для тренувань та змагань в Бразильському джиу-джитсу

Бразильське джиу-джитсу є дуже енергоємним спортом. Ви хапаєте, тягнете, штовхаєте, робите кидки, в цілому, витрачаєте величезну кількість енергії.
Читать далее «Як знайти свою ідеальну вагу для тренувань та змагань в Бразильському джиу-джитсу»

Опубликовано

Аргентинське джиу-джитсу

Шотаро Фукуока (Shotaro Fukuoka)

 

«Всі знають історію про Мітсуе Маеда. Найбільша революція, що сталася у світі бойових мистецтв, що належить Gracie, зарезервувала місце в історії також цьому японському мандруючому борцю початку XX століття. Хтозна, можливо, якби між десятками борців, які обертали світ в пошуках фортуни, у когось Сотаро Фукуока було б більше везіння, ніж у його колеги Маеда, і, якби в Аргентині, де він осів, він знайшов той родючий грунт, який дозволив Gracie зробити собі ім’я, сьогодні б ми вивчали аргентинське джиу-джитсу. »

Max De Michelis

Читать далее «Аргентинське джиу-джитсу»

Опубликовано

5 рецептів для повернення в джиу-джитсу після травм ще кращім, від TANQUINHO

Аугусто «Tanquinho» Мендес маневрує на шляху до перемоги в абсолютному дивізіоні Чемпіонату Південної Америки 2010 року. Фото де Уго Валенте.

Чемпіони Джиу-джитсу та зірки UFC такі ж люди, як ви і я, свідченням чого є те, що вони теж отримують хворобливі травми.

Погляньте, що чемпіон UFC ЖСП розмістив на цьому тижні на Facebook: «місяць пройшов з тих пір, як пройшла операція [на коліні] і я задоволений результатами. Це дійсно неймовірно, на що здатний людський організм. Тепер ми перейдемо до фізіотерапії, мануальної терапії рубців, лід, ультразвук, компреси, зв’язки вправ, педалі … мені б дуже хотілося почути більше порад від вас, які можуть допомогти мені, хлопці … »

Читать далее «5 рецептів для повернення в джиу-джитсу після травм ще кращім, від TANQUINHO»