
Як каже Карлос Грейсі «гард це фортеця бійця джиу-джитсу«.
Читать далее «7 ключових принципів для здобуття небезпечного гарда»
Бразильське джиу-джитсу в Одесі
Бразильское джиу-джитсу Brazilian jiu-jitsu
Як каже Карлос Грейсі «гард це фортеця бійця джиу-джитсу«.
Читать далее «7 ключових принципів для здобуття небезпечного гарда»