Як здаватися — інструкція для новачків

  • Ви знаєте як здаватися?

Це, питання треба найчастіше задавати студентами під час першого зайняття. Саме так ми і робимо у нашому клубі BJJ Odessa. Багато практиків Бразильського джиу-джитсу (БЖЖ)  вважають це розуміння цілком очевидним, але важливо пам’ятати, що новачкам у джиу-джитсу, це  може бути інтуїтивно не зрозуміло. Як і іншим речам цього треба навчити ваших студентів.

Читать далее

Чорний пасок з Бразильського джиу-джитсу переміг на змаганнях з вільної боротьби не маючи досвіду

Чорний пасок з Бразильського джиу Джитсу Роббі Малоф переміг на турнірі Спатолла Реслінг Классік в Цинцинаті. Читать далее

100 речей, які ви повинні зробити до отримання чорного паска

Біле ГІ і, розпорошена чорна фарба навівають спогади про те, коли команда GRACIEMAG зібрала в 2007 році в одному місці відповіді на питання що найчастіше задавали  історії видавництва. Темою номеру був збірник з 100 речей, які джицери мають зробити перш, ніж досягти бажаного чорного паска.

Читать далее

Відкритий чемпіонат Одеси з Бразильського джиу-джитсу 1 квітня 2017

Перед 1 квітня 2017 року перед нами постало декілька виборів. Перший чи йти на карнавал у центр міста або присвятити себе Бразильському джиу-джитсу. Тут було зовсм легко бо карнавал всі уже бачили нераз, а джиу скільки не дивись хочется все більше і більше. В цей день в Україні проводилось 2 великих турніри один — Запоріжжя Open Nogi і другий Odessa Open Gi. Як би не манило Запоріжжя але любов до Одеси перемогла і ми вирішили виступати у рідному місті, до того ж ми не поспішали переходити на ноугі і більшу частину тренуваннь напередодні присвятили боротьбі в кімоно. До того ж була нагода підтримати земляків які взялись за нелегку роботу проведення в Одесі великого турніра з Бразильського джиу джитсу.

Читать далее

Перше зайняття Бразильським джиу-джитсу

  1. Що я можу очікувати від мого першого заняття Бразильським джиу-джитсу?

 

Вочевидь, що кожне заняття буде незначно відрізнятися від інших. Все залежить від теми цього конкретного заняття, але в цілому воно буде наслідувати наступний формат:

Читать далее

5 підстав з яких джицерам краще вчитися боротьбі ніж дзюдо

5 підстав з яких джицерам краще вчитися боротьбі ніж дзюдо

gregor-gracie-cross-training

Боротьба(вільна,греко-римська) або дзюдо чим краще доповнити джиу-джитсу?

Читать далее

Як зробити ваше гі більшим після того як воно сіло під час прання.

Якщо ви або хтось ще, буде прати гі не дотримуючись інструкції на етикетці, воно може сісти. У такому випадку, будь-який виробник сказав би вам, щоб ви списали ваше гі і купили собі нове. У Sanabul ми дбаємо про ваші кошти і навколишнє середовище, тому, перш ніж викинути своє кімоно або віддати його комусь іншому, спробуйте наступний трюк, щоб повернути розмір гі що сіло. Читать далее

Глобальна федерація джиу-джитсу (JJGF) — перший погляд

jjgf_logo_finallinear_cs5Декілька тижнів тому світ Бразильського джиу-джитсу облетіла новина, що легенда цього спорту — Хіксон Гресі анонсував створення нової федерації, що розвиватиме Бразильське джиу-джитсу у планетарному масштабі на ім’я Jiu jitsu global federation (JJGF) . Одразу ж поповзли чутки про формат нової федерації і зокрема про формат змагань, адже JJGF має складати конкуренцію широко відомій IBJJF. Читать далее

Тсунетане Ода Не-ваза

Один з авторів першого значущого розвитку в Не-ваза (техніка на землі) в дев’ятнадцятому столітті був майстер Mataemon Танабе школи Фусенрю. Його методи навчання були включені в боротьбу на землі Кодокан дзюдо, вивчались і вдосконалювались відомими студентами Дзігоро Кано на початку ХХ століття, в тому числі безпосередньо і Тсунетане Ода (1892-1955), який був частиною тих, хто вивчав Катаме-ваза 固め 技 абоНe-Ваза 寝 技 (техніка на землі). Пізніше Бразильське джиу-джитсу взяло на себе провідну роль в еволюції боїв на землі, що відбувається і в ці дні.У цьому рідкісному відеоматеріалі 40-х років майстер Тсунетане Ода 9-ий дан, творець Санкаку-джіме (трикутник) і його варіацій. Це відео показує методи, розроблені Ода безпосередньо ним в дзюдо і деякі давно відомі в дзюдо і джиу-джитсу.

ДОБАВКИ, ЯКІ МАЄ ПРИЙМАТИ КОЖЕН ДЖИУ-ДЖІЦЕР

supplementsBY BJJWEEKLY.COM

Nic Gregoriades

Nic є засновником Братства джиу-джитсу. Він є першою людиною, яка отримала чорний пояс від легендарного Роджера Грейсі. Він по праву вважається одним з видатних інструкторів джиу-джитсу що представляють це мистецтво сьогодні. Поєднуючи глибокі концептуальні та технічні знання з методичним, наполегливим стилем викладання, Nic гарантує, що всі його студенти вчаться швидко і з задоволенням. Nic експериментує з добавками протягом багатьох років і ділиться своїм досвідом у цій статті. Читать далее

Роберто Абрю ака «Кіборг»

Roberto-Cyborg-AbreuРоберто Абрю ака » Кіборг » народився в Бразилії є бійцем і інструктором джиу -джитсу з команди « Nova Geracao Team » , на даний час проживає у США . Після переїзду до США , Кіборг увірвався в свідомість людей своїм унікальним і революційним стилем джиу -джитсу. Читать далее

Єзекіїль, ким він був?

image

 

Єзекіїля 25.17: Шлях праведника важкий, бо перешкоджають йому себелюби і тирани зі злих людей. Блаженний той пастир, хто в ім’я милосердя і доброти веде слабких за собою крізь долину темряви, бо саме він і є той, хто воістину печеться про ближнього свого, і повертає дітей, що заблукали. Читать далее

Как черный пояс может вам повредить

leedanУ системы поясов в любом боевом искусстве несколько целей.  Хотя бы то, что студенты знают, кому доверять, и сколько у кого учиться. Цвет пояса даст вам знать, верить ли поясам темного цвета или принимать советы от белых поясов даже если на них выступила соль от пота. В большинстве школ есть белые пояса, которые чувствуют, что они уже готовы учить!

Читать далее

Бразильское джиу-джитсу

Джиу-джитсу, или Бразильское джиу-джитсу (BJJ), как это обычно называют за пределами Бразилии, ориентированное на борьбу боевое искусство/спорт, имеющее японские корни появившееся в 1920-х годах в Бразилии, продолжающее развиваться в течение многих десятилетий до его нынешнего формата. Читать далее

Запрещенные приемы и наказания в Бразильском джиу-джитсу ч.1

Наказания назначаются за  технические или дисциплинарные действия, нарушающие правила, которые совершаются  до, во время или после матча. Читать далее

Определение победителя в соревнованиях по Бразильскому джиу-джитсу

Всем известно, что самым желан­ным результатом в борьбе является чистая победа. В Бразильском джиу-джитсу она присуждается когда джиу-джицер при помощи болевого или удушающего приема заставляет соперника сдаться . Читать далее

Юным джиу-джицерам о распорядке дня и личной гигиене

Ты хорошо знаешь, что занятия спортом приносят большую пользу здоровью, улучшают физическое развитие. Если ты будешь добросовест­но посещать занятия по Бразильскому джиу-джитсу, с увлечением тренироваться, то очень скоро почувствуешь пользу от таких занятий. Если ты не вовремя ложишься спать, нерегулярно питаешься, питаешься нездоровой пищей, неправильно отдыхаешь, проводишь за компьютером более 2 часов в день, то это будет серьезной помехой в тренировках, вредно отразиться на здоровье. Читать далее

Костюм джиу-джицера

У джиу-джицеров, как и у представителей других видов спорта, тоже есть спе­циальная одежда, в которой они тренируются и выступают в со­ревнованиях, называется она —  Ги. Это слово пришло в Бразильское джиу-джитсу из японского языка. Поскольку Бразильское джиу-джитсу происходит из японского дзюдо в этом нет ничего удивительного.

Читать далее

Место для занятий Бразильским джиу-джитсу.

Для занятий Бразильским джиу-джитсу не требуется сложного оборудования. Любая ровная площадка может быть превращена в место для проведения поединков. Сразу отметим, что нашем клубе тренировки проходят на специальном татами. Читать далее

Мамам, папам, бабушкам и дедушкам!

Уважаемые мамы и папы, бабушки дедушки! Если ваш сын или внук ловок и смел, если он лю­бит померяться силенками со своими  сверстника­ми, отведите его на тренировки по Бразильскому джиу-джитсу. Там среди таких же, как он, крепышей, возможно, най­дет он свое спортивное призвание.

Читать далее