С врачом дружить — здоровым быть

Почему-то многие думают, что к врачу надо обращаться только тогда, когда заболел. Это не только непра­вильное мнение, хотя оно и широко распространено, это — вредное мне­ние. Конечно, когда ты заболеешь, врач поможет выздороветь, но если ты постоянно будешь обращаться к нему за консультацией, за советом в тех случаях, когда о болезни и речи нет, то благодаря его советам и реко­мендациям ты сможешь избежать множества различных заболеваний. К примеру, в зубе у тебя образо­валась дырка, он начал портиться. Некоторые на это не обращают вни­мания: не болит, и ладно, чего же идти к врачу с пустяками. Однако это совсем не пустяк. Если вовремя не принять меры, то со временем от этого больного зуба заразятся другие. Во рту уже будет не один зуб с дыроч­кой. От больных зубов микробы распространяются в организме. Воз­можно возникновение различных желудочных заболеваний, учащение случаев ангины, и все от одного не­здорового зуба.

Так что правду говорят: с врачом дружить — здоровым быть! А тебе, начинающему спортсмену, без врача никак не обойтись. Прежде, чем на­чать заниматься Бразильским джиу-джитсу, ты должен пройти медицинское обследование. Врачи должны дать разрешение заниматься Бразильским джиу-джитсу. Лучше всего такое обследование проходить в специальном диспансере. В Одессе такое обследование можно пройти в Одесском областном врачебно-физкультурном диспансере (2-й Куликовский переулок, 4).

И в последующем, уже после оп­ределенного срока занятий Бразильским джиу-джитсу, тебе необходимо будет опять не раз побывать у него, чтобы он наблюдал, как идут дела, как развивается твой организм, какие происходят в нем изменения под влиянием занятий. Обычно такое обследование рекомендуют проходить не реже двух раз в год.

Врач будет не только наблюдать за твоим состоянием, но и будет учить тебя, как поступать в отдельных слу­чаях, как вести себя при заболевани­ях, травмах и т. д. Я тебе могу сказать, что все спорт­смены, даже чемпионы мира и олим­пийских игр, постоянно советуются с врачом. Врач остается верным по­мощником на протяжении всей спор­тивной жизни.

Добавить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*