Перше зайняття Бразильським джиу-джитсу

  1. Що я можу очікувати від мого першого заняття Бразильським джиу-джитсу?

 

Вочевидь, що кожне заняття буде незначно відрізнятися від інших. Все залежить від теми цього конкретного заняття, але в цілому воно буде наслідувати наступний формат:

Читать далее

Болевые приемы на ноги в Бразильском Джиу-джитсу.

На эту тему существует множество споров. В начале, когда я начал тренироваться у Грэйси, нам говорили что болевые на ноги это плохо потому что:

Читать далее

Какое BJJ Ги я должен купить?

Пожалуй, наиболее распространенным вопросом, задаваемым людьми, на разных BJJ и MMA на форумах является — какое BJJ Ги Вы рекомендуете? или, а этот брэнд годится?, или, что люди думают, о такой-то марке?

Читать далее

Новые синие пояса в нашем клубе

В воскресенье 20.05.2012 года состоялся семинар шеф-инструктора Венгерской школы Грэйси Баха(Бара),черного пояса по Бразильскому джиу-джитсу чемпиона Европы и множества турниров — Макса Карвальо. По окончании семинара была проведена аттестация, по результатам которой, еще два спортсмена нашего клуба, Захаров Сергей и Говорчук Максим стали обладателями синих поясов по Бразильскому джиу-джитсу.

Что делать если вам пришлось сдаться сопернику более низкого ранга?

Ryan Fiorenzi

Что делать если вам пришлось сдаться сопернику более низкого ранга?

Прежде всего, не делайте следующее:

—  скажите человеку, которому пришлось сдаться, что вы получили травмы;

— объясните, что вы не собирались  бороться на 100%;

— начните бороться снова, что бы проучить его, чтобы впоследствии сообщить ему, что вы не постоянно концентрируетесь  на 100%;

— ругаться, кричать, или сердито говорить  им: «Давай еще раз!»

Читать далее

Макс Карвальё- Gracie Barra Hungary’s: «Я работаю, чтобы сделать бразильское джиу-джитсу более популярными в этой части Европы»

Макс (по центру) с Ратиньё (GB Paris) и Карлос Майя (в синем Ги GB Slovenia)

Читать далее

IBJJF обновляет правила и дает зеленый свет антидопинговому контролю

 

Первое изменение правил связано с присвоением поясов детям.

Знаково  что джиу-джитсу не только культура но также и процесс, который изменяется и развивается со временем, IBJJF продумало и решило осуществить некоторые изменения в свои правила, положения и системы; критерии, которые в некоторых случаях были в обороте  в течение последних 40 лет, требуют некоторых изменений. Читать далее

Изменения в тренировках

Вниманию спортсменов посещающих занятия по адресу: Одесса, Спиридоновская, 10 !

В связи с подготовкой к Открытому чемпионату г.Киева по бразильскому джиу-джитсу в разделе Но Ги, а также Чемпионату Украины в разделе Но Ги тренировки по понедельникам, средам и пятницам будут проводится без кимоно, в воскресение в кимоно.

Для занятий без кимоно при себе иметь:

1. Шорты специальные либо обычные (без змеек, карманы зашиты).
2. Рашгад либо плотно прилегающую футболку, гольф.
3.Наколенники специальные либо для волейбола.

Чемпионат Одесской области по панкратиону в разделе грэплинг

Поздравляем спортсменов нашего клуба принявших участие в Чемпионате Одесской области по панкратиону в разделе грэплинг:

вес до 80 кг Захаров Сергей
— но Ги — 2 место
— Ги — 3 место
вес до 75 кг Сизов Александр
— Ги 2 место

Флавио Канто

МЕСТО РОЖДЕНИЯ: ОКСФОРД, АНГЛИЯ

 

Флавио Канто завоевал бронзовую медаль на Олимпийских играх в 2004 году. Он занял первое место на Чемпионате мира в 2005 году в своей весовой категории. Флавио является одним из самых лучших специалистов по партеру в дзюдо. Его уникальный стиль,  произвел революцию в Tachi-Waza-Ne Waza на Мировых соревнованиях.

Из интервью в февральском номере GRACIEMAG:

Читать далее

5 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВОЗВРАЩЕНИЯ В ДЖИУ-ДЖИТСУ ПОСЛЕ ТРАВМ БОЛЕЕ ЛУЧШИМ, ПО TANQUINHO

 

Аугусто «Tanquinho» Мендес маневрирует на пути к победе в абсолютном дивизионе Чемпионата Южной Америки 2010 года. Фото де Уго Валенте.

Чемпионы Джиу-джитсу и звезды UFC такие же люди, как вы и я, свидетельством чего есть то, что они тоже получают болезненные травмы.

Взгляните, что чемпион UFC ЖСП разместил на этой неделе на Facebook: «месяц прошел с тех пор, как прошла операция [на колене] и я доволен результатами. Это действительно невероятно, на что способен человеческий организм. Теперь мы перейдем к физиотерапии, мануальной терапии рубцов, лед, ультразвук, компрессы, связки упражнений, педали … Мне бы очень хотелось услышать больше советов от вас, которые могут помочь мне, ребята… »

Читать далее

100 вещей, которые вы должны сделать до получения черного пояса

 

 

Белое Ги и , распыленная черная краска навевают воспоминания о том, когда команда GRACIEMAG собрала в 2007 году в одном месте наиболее часто задаваемые вопросы в истории издательства . Тема номера была компиляцией из 100 вещей, которые практики должны сделать прежде, чем достигнуть желанного черного пояса.

 Основываясь на опыте известных преподавателей, статья предлагает самую смелую из схем для достижения цели для сознательных любителей Джиу-джитсу. По просьбе читателей GRACIEMAG.com мы переиздали статью, обновляя некоторые пункты и пересматривая другие. Читайте это, размышляйте и весело проводите время.

Читать далее

Результаты соревнований Gracie Barra Ukraine Open 2011

Поздравляем спортсменов нашего клуба, призеров Открытого чемпионата Украины по Бразильскому джиу-джитсу 2011 года в разделе ГИ

вес до 70 кг — Максим Говорчук — 2 место
вес до 82 кг — Захаров Сергей — 3 место